Kurstermin 1

MBSR*-Kurs 01/19

*mindfullness based stressreduction, Stressbewältigung durch Achtsamkeit

  • 2 Wochenenden Samstag/Sonntag von 10.00 – 16.00 Uhr
  • 1 Achtsamkeitstag, Samstags von 10.00 – 15.00 Uhr
  • 1 Refreshing-Reflexionstreffen nach dem Kurs
  • ab 6 bis 12 Teilnehmer

 

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Ort:
Seminarraum in der heilpädagogischen Praxis spiel–raum. In der Hornungstraße 44; Eingang: Waldfriedenstraße 2; 86161 Augsburg

Kurstermine:
26.10.2019
27.10.2019
23.11.2019
24.11.2019

Achtsamkeitstag
09.11.2019 Achtsamkeitstag

Reflexionstreffen
Kostenlose Teilnahme am Reflexionstreffen 2020:
am 18.01.2020
(Ort wird am Ende des Kurses bekannt gegeben!)

Kosten:
Die Kursgebühr beträgt EUR 370,–

Im Preis enthalten sind ein telefonisches Vorgespräch, 8 Kurseinheiten zu je 2,5 Stunden, ein Achtsamkeitstag, ein Refreshing-Reflexionstreffen nach Ende des Kurses, Übungsanleitungen und Kursunterlagen,
Viele Krankenkassen bezuschussen den Kurs nach Paragraph 20 SGB V zur Primärprävention – fragen sie doch bei ihrer Krankenkasse nach!

Anmeldung:
Für ihre Anfrage verwenden sie bitte das Kontaktformular oder sie rufen mich an unter: 0176/775 907. Sie erhalten umgehend das Anmeldeformular und wir vereinbaren einen telefonischen Termin zum Vorgespräch. Ich freu mich auf SIE!

Hinweise:
Bitte immer mitbringen:
warme Socken, warme Decke und/oder Matte, Getränk/Imbiss bei Bedarf

Ich freue mich auf SIE!
Bleiben sie behütet, beschützt und aufs HERZ-lichste von mir gegrüßt, Martina Thoma